　カイロプラクティック

カイロプラクティック

	カイロプラクティックって何ですか？

	簡単に言うと「アメリカで発展し、体系づけられた」骨格のリラクゼーションだと言えるでしょう。現在では、世界24カ国の政府公認医療であり、ＷＨＯ（世界保健機構）が後援しております。

	カイロプラクティックってどんな治療法ですか？

	背骨には神経の中枢がある為、身体のバランスが崩れると、色々な症状を引き起こす原因となります。この骨格のズレや歪みを矯正することにより神経生理機能を改善し人間が本来持っている自然治癒力を高めることです。

	頭痛の原因はなんですか？

	頭痛の種類と原因頭痛とは頭部に感じる深部痛の総称です。皆さん一度は頭が痛くなった事があると思います。この頭痛の原因は、疲れからくる場合、脳の疾患、二日酔い、風邪と様々です。現代の社会では、歩くことが少なくなり身体全体の筋力の低下がアンバランスを引き起こし、姿勢の悪い人が多く見られます。さらにストレス過多も加わり、現代はまさに頭痛大国といえます。頭痛の予防頭痛は精神的なストレスとも大きく関わりがあるようで、ストレスをためないようにするのも頭痛の予防になるのではないでしょうか。ストレス発散やリラックスを心がけましょう。

	肩こりってどうしてなるんですか？

	現代病ともいわれる肩こり。肩こりの主な原因は、筋肉への酸素不足と老廃物の蓄積です。筋肉が酸素不足になる原因はさまざまですが、8～9割は使い過ぎや年齢、体型などによるものなので、心配することはないようです。ただ、肩こりは立派な体調不良の一つで、直すべき疾患の一つです。

	腰痛がひどいんですが、どうしてなるんですか？

	腰痛が起こる原因としては『姿勢の悪さ』　『激しい運動や労働』　『老化によるもの』　『内臓の病気』　『精神的ストレス』など様々な原因が上げられます。一般的には『背骨に原因があって起こるもの』　『内臓の病気で起こるもの』に大きくわけることが出来ます。内臓、精神的なストレスを除き、背骨が原因で起こる腰痛の場合は、脊柱および、それを支える筋肉の異常が原因と考えられております。腰痛予備軍診断１、左右どちらかの肩、または唇が下がっている２、片方の脚が短い３、一方の尻の上部に軽い痛みや違和感がある、（ギックリ腰などの腰痛が来る前兆です。）４、長時間立っているか座っていると、腰椎の下の部分がだるくなる５、うつ伏せになった時、片方の尻が持ち上がっている。持ち上がっている方の仙腸関節にズレが起き始めている。６、顎が出易い７、靴底の減り方が変だ。偏っている８、腰のベルトのラインが、片方が下がっている９、背中が丸まり易い腹筋の弱い人は猫背になり易く、頚椎、胸椎に異常が出易いです。腰痛予防の為には、腹筋と背筋をバランス良く強化することが大切です。