・心臓に疾患のある方、高血圧の方、妊娠中の方、現在通院中の方、その他重篤な疾病にかかっている方、体に不調のある方は、事前に医師にご相談下さい。

・着替え（動きやすいもので袖のあるシャツとズボン）、タオル 、水（ペットボトル500ml）、靴はご自身でご用意下さい。尚、圧設定が変わるため、できるだけ同じ服装をご持参下さい。

・稀にベルトの跡がついたり、赤い発疹が出る場合があります。

・生理中には稀に貧血を起こす場合もありますので、事前にお伝え下さい。

・体調によりプログラムの変更又は中止がありますのでご了承下さい。

・トレーニングの成果には個人差があります。

・キャンセル、予約変更は2日前迄にお願いします。

・初めての方は体験コースから行って頂きます。

発明者の佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて 研究、実践を積み重ねることにより完成した 世界初の画期的なトレーニング方法です。
上肢や下肢の付け根を専用器具を用いて適度に 血流制限することにより軽い負荷の運動で高い負荷の 運動と同様の効果がより短時間、短期間で得る ことができるのです。
成長ホルモンを始めとする内分泌系のホルモン分泌を 促進するとともに様々な医学的、生理学的効果が 得られるため医療、健康、スポーツ分野に限らず 航空宇宙学分野においても研究が進んでいます。

こんな方に加圧トレーニングはオススメです。

・ダイエット　　・ボディーシェイプアップ　　・筋力アップ
・メタボリック　・アンチエイジング